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JE PEUX VOUS AIDER ! :)

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Tu as besoin d'aide pour retrouver ton équilibre, ta forme, ta santé physique et mentale ? Je te propose d'apprendre à te connaître par la compréhension de ta constitution naturelle qui est ta vraie nature. Mets en place ce qui est le mieux pour toi dans...

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ASTUCES BEAUTE AYURVEDIQUES

ASTUCES BEAUTE AYURVEDIQUES

ASTUCES BEAUTE AYURVEDIQUES

L'automne est une période délicate qui m'est à mal notre corps en interne, avec tous les petits soucis liés à cette saison froide, venteuse, mais également en externe et c'est pourquoi aujourd'hui , je partage avec vous quelques astuces beauté naturelles...

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COMMENT BIEN SE NOURRIR EN AUTOMNE ?

COMMENT BIEN SE NOURRIR EN AUTOMNE ?

COMMENT BIEN SE NOURRIR EN AUTOMNE ?

L'Ayurvéda considère que l'automne est la période du dosha Vata, lequel est léger, mouvant, sec et subtile, et pour être bien dans son corps en automne, il faut accueillir Sara en nous. Sara, en sanskrit, signifie l'automne. Une saison de transition calée...

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POURQUOI FAUT-IL DORMIR DU CÔTE GAUCHE ?

POURQUOI FAUT-IL DORMIR DU CÔTE GAUCHE ?

POURQUOI FAUT-IL DORMIR DU CÔTE GAUCHE ?

Selon les médecines orientales, qu'elles soient indiennes, chinoises, tibétaines ou thaïlandaises, le côté gauche du corps est totalement différent du côté droit. Même certaines traditions monastiques bouddhistes incluent dans leurs préceptes des principes...

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UNE "JUSTE" SEXUALITE

UNE "JUSTE" SEXUALITE

UNE "JUSTE" SEXUALITE

Bien que la sexualité soit présente partout, tout le temps, j'ai l'impression qu'on passe souvent à côté du sujet. On parle de comment, quand et avec qui, mais on ne se demande par pourquoi. "Pour le plaisir !" me direz-vous. Cela semble une évidence...

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