Le journal au Féminin Présent

En Ayurvéda, on se référe aux couleurs. Ces couleurs influencent nos humeurs et sont reliées aux doshas, aux planètes et aux fonctions du corps en leur transmettant des énergies particulières : - positives, si elles sont correctement utilisées selon les...

Enlève-toi ça de la tête une bonne fois pour toute ! Cette idée bien ancrée dans nos esprits disant que pour perdre du poids, il faut manger moins est complétement erronée, vraiment ! Malheureusement cette notion enracinée dans l’opinion collective depuis...

En Ayurvéda, on prend soin de son corps physique et mental mais aussi de son esprit, par une alimentation adaptée à sa personnalité et une bonne hygiène de vie. Toutefois, l’Ayurvéda va au-delà de ces préceptes fondamentaux de bonne santé puisqu’elle...

En médecine ayurvédique, le gandouch est un bain de bouche à l'huile végétale pratiqué traditionnellement chaque matin, au lever, pendant 5 à 20 minutes, bouche fermée, après avoir raclé la langue pour éliminer les sécrétions du système digestif et les...

Les Chakras sont une source d'énergie vitale. Invisibles mais décrits depuis des siècles dans différentes religions et cultures, essentiels pour notre mieux-être, les chakras sont des centres énergétiques situés, entre autres, le long de la colonne vertébrale....

En Ayurveda , on part d’un constat simple : pour rester en bonne santé, il faut garder un corps sain, c’est-à-dire un corps qui n’est pas surchargé par les toxines . Lorsque tu manges, il arrive souvent que ton corps ne soit pas capable – pour diverses...

Les femmes se sentent depuis toujours fondamentalement en phase avec cet astre, majestueux, mystérieux et si lumineux. Lointain incontestablement mais qui semble pourtant si proche que l’on pourrait le toucher du doigt. Pourquoi ? parce que la Lune représente,...

Aujourd'hui, je vais vous parler de l'orange. En médecine ayurvédique, l'orange diminue fortement le dosha Vata, réduit dans une moindre mesure le dosha Pitta. Si elle est consommée en excès ou dans des conditions de Pitta aigües, les oranges, acides...

Un petit aparté mode car je tenais à donner un éclairage sur cette magnifique marque française - M POZZO DI BORGO - qui mérite amplement d'être mise à l'honneur. Les matières 100 % naturelles utilisées par Milore pour ses créations, habillent d'une touche...

La poire possède des propriétés astringentes, antioxydantes, aphrodisiaques, anti-inflammatoires et sédatives. Elle est apparentée à la pomme, cependant elle est plus sucrée et plus astringente que cette dernière. Elle est bénéfique pour Vata, toutefois...