Que vous soyez adeptes du gluten-free ou du lactose-free, que vous ayez choisi d’être végétariennes ou végétaliennes, que vous ayez opté pour la chrono nutrition ou tout autre régime alimentaire équilibré… ou plus simplement, vous ne suivez aucune règle,...

Nous entendons et lisons dans la presse de nombreux débats sur les ingrédients néfastes pour la santé contenus dans les cosmétiques. Certaines affaires ont d'ailleurs fait couler beaucoup d'encre. Les consommateurs et consommatrices sont désormais très...

Une brève pour un petit article paru ce jour dans Médisite.fr sur un point important de la chrono nutrition : les aliments. Vous trouverez le lien ci-dessous. A bientôt Carpe Diem Fait pour le moins original, le régime chrono-nutrition permet de maigrir...

Vous adorez les belles lingeries ! Ces jolis dessous font vous sentir belle, sexy, féminine et mettent en émoi vos chéris qui en raffolent. Cependant un soutien-gorge ne doit pas seulement être beau, il doit aussi maintenir, galber et protéger la poitrine....

La Fashion Week de Paris (semaine de la mode) est terminée. Comme toutes modeuses qui se respectent, vous savez que c’est la période durant laquelle les marques de prêt-à-porter de luxe et les maisons de haute couture présentent leurs collections au monde,...

Nous sommes, pour la plupart d’entre nous, des shoes addict qui s’assumons ! Impossible de résister devant une jolie paire de talons. Malheureusement, le plus souvent on souffre en les portant pour la première fois (voire les fois suivantes !) On a mal...

Comme je vous l’indiquais dans mon article précédent, en chrono nutrition il y a deux principes fondamentaux : L’INSTINCT et L’APPETIT. Nous avons vu l’instinct, voyons aujourd’hui l’appétit. Petit rappel : La chrono nutrition (ou alimentation naturelle)...

De beaux sourcils, vous le savez, c’est essentiel pour structurer le visage, harmoniser les traits et mettre en valeur le regard. Il est donc important de les chouchouter ! car on l’a bien compris, prendre soin de ses sourcils, ça change tout. Si vous...

Par le biais de mes différents articles sur la chrono nutrition, vous savez désormais les bienfaits qu’elle génère sur l’organisme et par extension sur la silhouette. Vous savez aussi qu’elle se base sur la chronobiologie, qui est la science des rythmes...