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MINCIR AVEC L’AGAR-AGAR

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Connaissez-vous l’aga- agar ? ce produit miracle et naturel est connu depuis la nuit des temps par les Japonaises pour ses bienfaits minceur. Cette algue rouge, très appréciée pour ses qualités gélifiantes et ses nombreuses vertus, permet de retrouver...

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LE PAIN ET LA CHRONO NUTRITION

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Dans beaucoup de régimes alimentaires, le pain est supprimé de tous les repas. En chrono nutrition, il est un atout précieux du petit déjeuner, afin de bien commencer la journée en donnant à notre organisme les aliments dont il a besoin pour se rebooster...

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