L’Ayurvéda offre une technique de massage traditionnel unique pratiquée en Inde depuis des millénaires : il s’agit du massage thérapeutique ayurvédique aux multiples bienfaits. Toutes les couches de la société le pratique et ce, dès l’âge de 6 ans où...

Vue sur tous les podiums des défilés de la fashion-Week, aux pieds des plus grandes stars et des instagrammeuses influentes. C’est LA paire de chaussures à avoir dans son dressing cet automne/hiver. La botte cow-boy avec son petit ou haut talon biseauté,...

Késako me direz-vous ? Le ghee est tout simplement un beurre clarifié aux multiples vertus, appelé aussi l’ « or de l’Inde ». C’est un des produits majeurs de la cuisine traditionnelle indienne à laquelle il apporte toutes ses incroyables propriétés thérapeutiques...

On connaissait la dangerosité de la lumière bleue pour la qualité de la vue et du sommeil. Désormais, on sait que cette même lumière bleue est également néfaste pour la peau. Emise par le soleil, on a appris à s’en prémunir par le biais d’écran total...

Grimper une ou plusieurs volées de marche est une manière très efficace de se faire du bien et de pratiquer un sport en douce. En effet, courir dans les escaliers est un vrai sport d’une efficacité redoutable. Monter à pied demande un véritable effort,...