Le journal au Féminin Présent

Pas besoin de passer des heures à la salle de sport pour constater les effets bénéfiques de l’activité physique sur l’organisme et sur l’esprit. La pratique régulière de la marche rapide contribuerait à rester en bonne forme ! L’Ayurvéda préconise la...

Je suis Christine MANGEOLLE, thérapeute en Ayurvéda spécialisée en Hygiène alimentaire et Perte de Poids et je défends l’idée que chacun a le droit de se sentir lui-même aussi bien à l’extérieur qu’à l’intérieur. C’est pourquoi, j’aide, au moyen d’un...

LA PLACE DE LA NOURRITURE : QUELQUES PRINCIPES DE BASES Il existe en Ayurvéda, une branche appelée l'Ayurvéda Maharishi (ou approche védique Maharishi de la santé), qui prend en compte l'individu dans son entièreté. Cette approche permet de penser à l'amélioration...

Chaque saison arrive avec son lot de nouveautés, indispensables pour être dans la tendance et qui par conséquent se doivent d'être en bonne place dans votre garde-robe. Voici donc un tour d'horizon de ce qu'il faut porter cet hiver pour être fashion !...

Soin ayurvédique, le Kajal est utilisé en Inde depuis plus de 5000 ans et fait partie des routines quotidiennes de chaque indien, puisque ce soin traditionnel est également appliqué aux enfants dès leur plus jeune âge. Outre sur les yeux, le Kajal est...

Vous ne vous y retrouver plus dans votre placard ? Apprenez à ranger votre dressing et portez les tenues que vous aimez vraiment ! Ranger son dressing - étape n°1 : les vêtements qui ne vous vont pas Un jean trop court, une blouse trop large, un pull...

L'été a tiré sa révérence ! Cependant garder une belle peau après l'été est facile ! Quelques astuces pour préserver la douceur de votre peau même lorsque le thermomètre chute ! Rien n'est plus agréable que se relaxer dans un bon bain chaud lorsqu'il...

L'expression raide comme un piquet semble avoir été inventée pour vous ? Rien n'est définitif... En réalisant ces exercices de yoga régulièrement vous améliorerez progressivement votre souplesse. Aujourd'hui, notre quotidien est devenu beaucoup plus sédentaire...

« Le cycle féminin ne se résume pas simplement à « avoir ses règles », à « avoir des sautes d’humeur », ou encore à souffrir, il est beaucoup plus complexe et riche que ça ! Avoir conscience de notre cycle, avoir conscience de ce qui se passe dans notre...

Petite histoire de cette pièce iconique qui a fêté son centenaire en 2019 … Lors de sa création, elle avait une visée pratique et confortable. En effet, la combinaison a d’abord été créée pour les parachutistes en 1919, avant d’être adoptée par les aviateurs,...