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good health

PERDRE DU POIDS SELON L’AYURVEDA

PERDRE DU POIDS SELON L’AYURVEDA

PERDRE DU POIDS SELON L’AYURVEDA

A llons à l’essentiel et voyons comment l’Ayurvéda voit la perte de poids. 1-/ Y-a-t-il un poids idéal en Ayurvéda ? Il n’y a pas de poids idéal en Ayurvéda, le corps n’est pas standardisé et tout dépend de la constitution de base de chacun. En effet,...

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L’HUILE VEGETALE COMME SOIN DE BEAUTE

L’HUILE VEGETALE COMME SOIN DE BEAUTE

L’HUILE VEGETALE COMME SOIN DE BEAUTE

Nous connaissons les nombreuses vertus de l’huile végétale sur notre alimentation. Cependant les huiles végétales ne sont pas uniquement limitées à nos préparations culinaires, elles sont également un véritable allié « beauté ». Leurs propriétés riches...

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PRENEZ SOIN DE VOTRE CORPS !

PRENEZ SOIN DE VOTRE CORPS !

PRENEZ SOIN DE VOTRE CORPS !

En ces temps si particuliers de crise sanitaire grave, mon leitmotiv n’a jamais été aussi parlant : « Prenez soin de votre corps, c’est le seul endroit que vous avez pour vivre ». Cette phrase de Jim Robin prend aujourd’hui tout son sens. Nous oublions...

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LES STARS ADOPTENT L'AYURVEDA

LES STARS ADOPTENT L'AYURVEDA

LES STARS ADOPTENT L'AYURVEDA

Les stars se mettent aussi à l'Ayurvéda ! Comme Maria SHARAPOVA, elles sont de plus en plus nombreuses à découvrir cette médecine naturelle plusieurs fois millénaire et à profiter de ses bienfaits extraordinaires. Reconnue par l'OMS, Organisation Mondiale...

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DU GINSENG POUR LE TONUS

DU GINSENG POUR LE TONUS

DU GINSENG POUR LE TONUS

Son nom - du chinois "Jen sen" racine-homme - et sa forme évoquent des vertus aphrodisiaques. En fait, le ginseng stimule l'organisme. Si le ginseng, originaire de Chine et de Corée, a, depuis 7000 ans, la réputation d'être aphrodisiaque, c'est à cause...

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CHOUCHOUTER VOS ABDOMINAUX

CHOUCHOUTER VOS ABDOMINAUX

CHOUCHOUTER VOS ABDOMINAUX

Soigner vos abdominaux, un gage de bonne santé ! Notre système musculaire abdominal comporte principalement le grand droit, les obliques et le transverse. Leurs faisceaux se croisent sur plusieurs plans, ayant des directions différentes et possèdent des...

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