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healthy body

AMA : UNE CAUSE ESSENTIELLE DES MALADIES

AMA : UNE CAUSE ESSENTIELLE DES MALADIES

AMA : UNE CAUSE ESSENTIELLE DES MALADIES

En Ayurvéda, Ama désigne les toxines, qui se créent principalement dans le système digestif, s'accumulent et se répandent dans l'organisme. Dans la littérature ancienne de l'Inde écrite en Sanskrit, l'étymologie du terme Ama nous donne une précieuse information...

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PRENEZ SOIN DE VOUS AVEC L'ECHINACEE

PRENEZ SOIN DE VOUS AVEC L'ECHINACEE

PRENEZ SOIN DE VOUS AVEC L'ECHINACEE

Aujourd’hui j’aimerais vous parler d’une plante extraordinaire, peu connue du grand public et pourtant d’une redoutable efficacité : l’échinacée. Originaire d’Amérique du Nord, l’échinacée a été utilisée pendant des siècles par les Amérindiens des Grandes...

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ASTUCES BEAUTE AYURVEDIQUES

ASTUCES BEAUTE AYURVEDIQUES

ASTUCES BEAUTE AYURVEDIQUES

L'automne est une période délicate qui m'est à mal notre corps en interne, avec tous les petits soucis liés à cette saison froide, venteuse, mais également en externe et c'est pourquoi aujourd'hui , je partage avec vous quelques astuces beauté naturelles...

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COMMENT BIEN SE NOURRIR EN AUTOMNE ?

COMMENT BIEN SE NOURRIR EN AUTOMNE ?

COMMENT BIEN SE NOURRIR EN AUTOMNE ?

L'Ayurvéda considère que l'automne est la période du dosha Vata, lequel est léger, mouvant, sec et subtile, et pour être bien dans son corps en automne, il faut accueillir Sara en nous. Sara, en sanskrit, signifie l'automne. Une saison de transition calée...

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