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LA CHRONONUTRITION EN QUELQUES MOTS

LA CHRONONUTRITION EN QUELQUES MOTS

LA CHRONONUTRITION EN QUELQUES MOTS

L’été approche à grands pas !... Si, si je vous l’assure ! Même si le temps actuel prouve le contraire ! Et je voudrais donc faire un petit récapitulatif sur ce qu’est la chrono-nutrition et ce qu’elle peut apporter à chacun d’entre nous. Avec la chrono...

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LA CHRONONUTRITION : UNE DISCIPLE SOUPLE

LA CHRONONUTRITION : UNE DISCIPLE SOUPLE

LA CHRONONUTRITION : UNE DISCIPLE SOUPLE

Je réponds aujourd’hui aux questions que vous vous posez sur la routine « chrono nutrition » et la façon de l’aborder. 1-/ ROMPRE AVEC SES HABITUDES : Les habitudes sont intimement liées à l’apprentissage de la première enfance, ce qui les rend quelquefois...

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LE KONJAC : UNE PLANTE MINCEUR

LE KONJAC : UNE PLANTE MINCEUR

LE KONJAC : UNE PLANTE MINCEUR

Aujourd’hui, je vais vous parler d’une plante exceptionnelle qui aide à mincir (très vite), régule l’appétit, attrape les sucres et les graisses et peut même diminuer le cholestérol et la glycémie. Cette plante hors du commun est le KONJAC. C’est une...

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PRETOX : LA DETOX AVANT FETES

PRETOX : LA DETOX AVANT FETES

PRETOX : LA DETOX AVANT FETES

Les fêtes approchent à grands pas et il est temps de préparer au mieux son organisme pour faire face à l’afflux de nourriture et au manque de sommeil auquel il n’est pas forcément habitué. On connaît la cure de détox d’après fêtes. Mais il est important...

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